Natürliche Säuren, die als Fruchtsäuren bezeichnet werden, aber nicht ausschließlich in Früchten (z.B. Äpfeln, Zitrusfrüchten, Quitten, Weintrauben…) produziert werden, sondern auch in Milch und Zuckerrohr. Neben der Hydratation ist ihre bekannteste Eigenschaft der sogenannte Peeling-Effekt, das heißt, sie stimulieren den natürlichen Abschilferungsprozess, der durch Hautalterung und sonnenbedingte Schäden beeinträchtigt sein kann. Die AHA-Fruchtsäuren (und insbesondere die Glykolsäuren) sind nicht nur unerlässlich für eine glatte und frische Gesichtshaut, weil sie effektiv gegen Verhornungsprozesse sind und eine wichtige Rolle bei der Entfernung abgestorbener Hautzellen spielen, sondern auch, weil sie die Bildung von Kollagen, das für die Elastizität und Schönheit der Haut verantwortlich ist, stimulieren und fleckenreduzierende Eigenschaften haben, indem sie die Verblassung der Pigmentsubstanz, des sogenannten Melaninfarbstoffes, beschleunigen. Zusammenfassend erhöhen die Alpha-Hydroxide die Durchblutung, stimulieren die Zirkulation, reduzieren Falten, lösen das oberflächliche Keratin und verbessern die Feuchtigkeitsbindungsfähigkeit der Haut. Ihre abschilfernde und hauterneuernde Wirkung tritt fast innerhalb weniger Tage ein, aber die vollständige Hauterneuerung findet in einem Zyklus von 28 Tagen statt. Während dieser Zeit "wechselt" die Haut, der Verhornungsprozess findet statt, die Haut regeneriert sich. Obwohl sie unter verschiedenen Namen bekannt sind, reicht die Verwendung von AHA-Säuren weit zurück. Kleopatra badete in saurer Eselsmilch, die Hofdamen am Hofe des Sonnenkönigs wuschen sich mit Most, und in den alten ungarischen Dörfern erhielt die Braut eine geriebene Apfelmaske, damit sie am nächsten Tag mit einem samtigen und frischen Gesicht vor den Altar geführt werden konnte. Heutzutage gibt es sehr wirksame, konzentrierte AHA-Cremes, deren Verwendung jedoch - da die Haut durch die starke Peeling-Wirkung dünner und empfindlicher wird - mit einem Kosmetiker oder Dermatologen abgestimmt werden sollte. Diese Peelings sollten auf keinen Fall im Augenbereich verwendet werden. Es ist auch wichtig zu beachten, ob der in unserer Hautpflege verwendete Alphahydroxysäure natürlich ist. Denn es gibt auch synthetische Produkte, und es ist sicherlich nicht gleichgültig, welches wir verwenden. Die Schneckenprodukte von Armonía (sowohl die Genuine als auch die Armonía natural Marke Helix Aspersa Produktlinie) enthalten Alpha-Hydroxide in einem Verhältnis, das eine vollständige Hautregeneration gewährleistet, ohne den gelegentlich bei AHA-Kuren auftretenden Juckreiz oder Hautrötungen zu verursachen.

Das am meisten als Biotin bekannte H-Vitamin gehört zur Familie der B-Vitamine und ist wasserlöslich. Biotin ist das Schutzvitamin des Epithelgewebes, ein wichtiges Enzym für Bakterien und Hefepilze. Ähnlich wie die B-Vitamine ist es an der Zersetzung von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten beteiligt, unterstützt die Verwendung von Proteinen, Folsäure, Pantothensäure und B12, und spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion von essentiellen Fettsäuren für Haut und Haar. In der Kosmetik wird es sehr geschätzt, da es für gesunde Haut, Haare und Nägel sorgt, aber auch für Augen und Leber unerlässlich ist. Es kann den Zustand von Ekzemen und Hautentzündungen verbessern und die Insulinsensitivität der Zellen erhöhen, was für Diabetiker nützlich sein kann. Ein Mangel kann die Resistenz des Epithelgewebes verringern, die Haut kann austrocknen und schuppig werden, im schlimmsten Fall können Entzündungen auftreten, Haarausfall kann ausgelöst werden, der Sexualtrieb kann verringert werden und sogar Rückenmarkserkrankungen können verursacht werden. Regelmäßiger Alkoholkonsum erschwert die Aufnahme von Biotin und Rauchen erfordert eine größere Menge.

Natürliche Quellen sind Leber, Nieren, Eigelb, Hefe, Sardinen, Quark, Blumenkohl, Spinat, Bananen, Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse, Sesamsamen, Bohnen, Sojabohnen, Getreide, unpolierter Reis, Pilze. In Obst und Fleisch ist wenig H-Vitamin vorhanden.

Natürliches Polysaccharid, das in jedem Gewebe zu finden ist. Im menschlichen Körper spielt es unter anderem eine feuchtigkeitsbindende Rolle und fungiert als Schmiermittel in Gelenken und Muskeln. Von der Hyaluronsäure im menschlichen Körper befinden sich 56% im Bindegewebe der Haut, 35% in Muskeln und Knochen und der verbleibende 9% befinden sich in der Gelenkflüssigkeit, dem Blut und der Lymphe. Mit fortschreitendem Alter nimmt die Menge an Hyaluronsäure im Körper ab, was zu einer Verringerung des Volumens des Bindegewebes und damit zu einer Verschlechterung des Hauttones und einer Vertiefung der Falten führt. Seine Konsistenz und sein gewebefreundlicher Charakter machen ihn zu einem wesentlichen Bestandteil zahlreicher pharmazeutischer Produkte, insbesondere in der Augenheilkunde und bei Osteoarthritis. Dank seiner besonderen Fähigkeit zur Feuchtigkeitsbindung - eine einzelne Molekül kann 1000 Wassermoleküle binden - wird es in der Kosmetikindustrie sehr effektiv zur Faltenauffüllung, zum Anheben schlaffer Haut am Hals, zur Straffung des Dekolletés und sogar zur Lippenauffüllung eingesetzt. Hyaluronsäure kann aus Geweben gewonnen werden, die einen hohen Gehalt an Hyaluronsäure aufweisen (z.B. der Kamm eines Hahns), oder sie kann durch bakterielle Fermentation hergestellt werden. Es ist ein häufiger Bestandteil von feuchtigkeitsspendenden, faltenreduzierenden Cremes, aber aufgrund der hohen Herstellungskosten ist es normalerweise nur in geringen Mengen vorhanden.

Organische Verbindungen von entscheidender Bedeutung, die in ihren Molekülen sowohl Aminogruppen als auch Carboxylgruppen enthalten. Sie sind die Bausteine von Proteinen, daher ist der Proteinbedarf des Körpers auch ein Bedarf an Aminosäuren. Im Körper gibt es 25 verschiedene Arten von Aminosäuren, 20 davon sind Proteinbildner. Die Aminosäuren, die der Körper nicht oder nur teilweise produzieren kann, werden als essentielle (grundlegende) bezeichnet. Für den menschlichen Körper sind 9 Aminosäuren essentiell: Methionin, Threonin, Lysin, Isoleucin, Valin, Leucin, Phenylalanin, Tryptophan und Histidin. Der biologische Wert von Proteinen wird durch ihren Gehalt an essentiellen Aminosäuren bestimmt. Die sogenannten primären oder kompletten Proteine enthalten alle essentiellen Aminosäuren in ausreichender Menge und sind daher als einzige Proteinquelle ausreichend. Hierzu gehören tierische Proteine wie Fleisch, Fisch, Milch, Eier... Sekundäre oder unvollständige Proteine fehlen bestimmte essentielle Aminosäuren, daher sind sie als Proteinquelle alleine nicht ausreichend, können aber durch Kombination mit einem anderen unvollständigen oder kompletten Protein vollwertig gemacht werden. Zu dieser Gruppe gehören pflanzliche Proteine.

Die Grundvoraussetzung für das Leben von Organismen ist die ständige Interaktion mit ihrer Umwelt, aus der sie Material und Energie aufnehmen und andere Stoffe abgeben. Daher sagen wir, dass Lebewesen offene materielle Systeme sind. Der Prozess wird als Stoffwechsel bezeichnet, wobei der Teil, der in der Zelle oder im Körper stattfindet, als Intermediärstoffwechsel bezeichnet wird. Der Prozess kann skizzenhaft wie folgt beschrieben werden:

Biosynthese

Aufnahme von Substanzen

Ausscheidung

Abbau

Intermediärer Stoffwechsel

Für den Stoffwechsel ist Energie erforderlich, die durch die Abbauprozesse im Körper freigesetzt wird. Die einzelnen Details (Aufbau und Abbau, Aufnahme und Abgabe von Substanzen) laufen gleichzeitig und parallel ab, in enger Wechselwirkung und koordiniert, abhängig von den momentanen Bedürfnissen des Organismus. Bei erhöhter körperlicher Belastung ist der Energieverbrauch hoch und die Energiefreisetzung nimmt zu, während in Ruhephasen die Energiespeicherungsprozesse in den Vordergrund treten.

Allantoin (oder Allantoin) schwankende ungarische Rechtschreibung zeigt, dass - obwohl es sich um eine bereits um 1800 isolierte Kohlenstoffverbindung handelt - das Konzept selbst erst kürzlich in das öffentliche Bewusstsein einzudringen beginnt, hauptsächlich durch kosmetische Forschung. Es erhielt seinen Namen von einem der embryonalen Ausscheidungsorgane der Wirbeltiere, der Allantois (auf Griechisch Harnsack, Harnröhre), in dem - mit Ausnahme von Menschen und menschenähnlichen Primaten - Harnsäure konzentriert wird, die durch den Abbau von Purinen oxidiert wird. Dieses kristalline Konzentrat ist Allantoin. Es ist also kein Wunder, dass es ursprünglich hauptsächlich aus Rinderembryowasser und Kalbsurin und -künstlich- durch die Manipulation von Harnsäure hergestellt wurde, obwohl es heute auch aus Pflanzen extrahiert werden kann. Zum Beispiel aus Mais, indischen Walnüssen oder schwarzem Wundklee.Aber was macht eine solche Verbindung mit einer solchen Herkunft zu einem modischen Hautpflegeprodukt? Natürlich, weil sich herausgestellt hat, dass es ein wirksames Verjüngungsmittel ist, genauer gesagt, es reduziert deutlich die äußeren Zeichen des Alterns, nämlich es hat intensive zellbildende, feuchtigkeitsspendende Wirkung, also füllt es Falten, macht die Haut glatter, straffer und frischer. Aufgrund seiner entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften ist es auch in Rasierprodukten, Zahnpasten, Shampoos, Lippenstiften und Mundwässern zu finden.

Die für die Zellen lebenswichtigen Wirkstoffe sind Biokatalysatoren, die die Reaktionsgeschwindigkeit der im Körper ablaufenden Prozesse erhöhen. Da jedes Enzym ein Protein ist, wird seine Funktion stark von der Temperatur und dem pH-Wert beeinflusst. Jedes hat eine optimale Temperatur und einen optimalen pH-Wert. Eine höhere Temperatur erhöht zwar die Reaktionsgeschwindigkeit, aber wenn sie zu hoch ist, denaturiert das Enzym. Jedes Enzym ist spezifisch: es kann nur die Reaktion eines bestimmten Stoffes oder einer Stoffgruppe katalysieren, so dass ein Enzym nicht durch ein anderes ersetzt werden kann. Enzyme - aber nicht unbedingt die gleichen Enzyme - übernehmen gleichzeitig abbauende und aufbauende Aufgaben. Einerseits sind sie an der Zersetzung von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten beteiligt (also am Verdauungsprozess), andererseits unterstützen sie das Immunsystem, indem sie auf verschiedene Weisen und an verschiedenen Stellen Krankheitserreger und ihre Toxine zerstören und schädigen: auf der Hautoberfläche, an Körperöffnungen (Speichel, Tränen, Atemwege), aber auch innerhalb des Körpers. Im Haushalt nutzen wir auch Enzyme: Mit Hilfe der fett- und kohlenhydratabbauenden Enzyme in Wasch- und Geschirrspülmitteln entfernen wir Verschmutzungen und Flecken. Kontaktlinsen reinigen wir mit einer enzymhaltigen Flüssigkeit, um sie von infektionsgefährdenden Proteinen zu befreien. Sie werden auch in der Pharmaindustrie verwendet, z.B. bei der Herstellung bestimmter Antibiotika, und in der Lebensmittelindustrie (bei der Herstellung von Backwaren und Milchprodukten) sind sie unverzichtbar. In unserer Ernährung spielen sie nicht nur wegen des Abbaus eine äußerst wichtige Rolle, sondern auch, weil sie lebenswichtige Vitamine, Aminosäuren und Mineralstoffe freisetzen. Die physiologische Bedeutung vieler Vitamine besteht gerade darin, dass sie als Bestandteile von Koenzymen eine normale Zellfunktion ermöglichen. Beispiele dafür sind Nicotinsäureamid, Riboflavin (Vitamin B2), Biotin, Pantothensäure, Thiamin (Vitamin B1), Folsäure oder Vitamin B12. Natürliche Quellen sind rohes Gemüse, Eier, nicht übermäßig verarbeitetes Fleisch und Fisch. Aufgrund der enormen Anzahl und Funktionen von Enzymen kann die Kosmetikindustrie sie auf vielfältige Weise nutzen.

Das am meisten als Biotin bekannte Vitamin H gehört zur Familie der B-Vitamine und ist wie diese in Wasser löslich. Biotin ist das Schutzvitamin des Epithelgewebes, ein wichtiges Enzym von Bakterien und Hefen. Ähnlich wie andere B-Vitamine ist es an der Aufspaltung von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten beteiligt, hilft bei der Verwertung von Proteinen, Folsäure, Pantothensäure und B12 und spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion von für Haut und Haare unverzichtbaren Fettsäuren. In der Kosmetik wird es sehr geschätzt, da es für gesunde Haut, Haare und Nägel sorgt, aber auch für Augen und Leber unerlässlich ist. Es kann den Zustand von Ekzemen und Hautentzündungen verbessern und die Insulinsensitivität der Zellen erhöhen, was auch für Diabetiker nützlich sein kann. Ein Mangel kann die Widerstandsfähigkeit des Epithelgewebes reduzieren, die Haut austrocknen und schuppig machen, in schwereren Fällen können Entzündungen auftreten, es kann Haarausfall verursachen, die Libido senken und sogar Rückenmarksbeschwerden verursachen. Regelmäßiger Alkoholkonsum erschwert die Aufnahme von Biotin, Rauchen erfordert eine größere Zufuhr.TermNatürliche Quellen sind Leber, Niere, Eigelb, Hefe, Sardine, Quark, Blumenkohl, Spinat, Banane, Haselnuss, Mandel, Walnuss, Sesamsamen, Bohnen, Sojabohnen, Getreide, ungeschälter Reis, Pilze. In Obst und Fleisch ist wenig Vitamin H vorhanden.

Vielleicht weil sie sehr modische Begriffe sind, jeder Produzent, Hersteller und Händler bevorzugt es, seine Lebensmittel und Kosmetika mit natürlichen, öko-, natürlichen, reinen, grünen oder Bio-Etiketten zu versehen, es gibt kein einheitliches, von allen akzeptiertes und vor allem von allen angewandtes rechtliches oder kommerzielles Kriterium dafür, was wir unter diesen Begriffen verstehen. Selbst wenn es bei Bioprodukten sehr strenge Vorschriften gibt, die definieren, was als solches zählt. Im Großen und Ganzen kann man sagen, dass natürliche, natürliche, reine oder sogar grüne Kosmetika tatsächlich Synonyme sind und - mit einem Wort - sogenannte hautfreundliche Schönheitspflegeprodukte bedeuten, die jedoch in irgendeiner Hinsicht - z.B. sie enthalten tierische Inhaltsstoffe - sie erfüllen nicht die äußerst strengen Bio-Vorschriften. Konkret geht es darum, dass Naturkosmetikprodukte fast ausschließlich aus natürlichen Rohstoffen, teilweise aus ökologisch erzeugten pflanzlichen Derivaten bestehen, für ihre Herstellung wurden keine Tierversuche durchgeführt, die Produkte wurden nicht an Tieren getestet, sie enthalten keine künstlichen Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Mineralöle und Erdölprodukte und verursachen daher keine Reizungen oder Allergien. Zum Beispiel gehören die berühmtesten Produktlinien der Armonía Gruppe, die Helix Aspersa Cremes und Seren von Armonía Natural, zu den natürlichen und nicht biologischen Kosmetika, weil - obwohl sie ansonsten vollständig den Bio-Anforderungen entsprechen - ihr effektivster Inhaltsstoff, der konzentrierte Schneckenschleimextrakt, tierischen Ursprungs ist. Die Kriterien für Öko- und Bio-Landwirtschaft werden in der Europäischen Union seit 1991 durch die Verordnung 2092/91/EWG des Rates (geändert 123/2008/EG) geregelt, in Frankreich, einem führenden Land in der ökologischen Landwirtschaft, durch das Cahier des Charges, 2000. Diese Organisationen legen die Bedingungen für Naturkosmetik wie folgt fest: 95% natürliche Inhaltsstoffe, 50% pflanzliche Inhaltsstoffe und mindestens 5% ECO-Zertifizierung. Es wäre wünschenswert, wenn auf dem ungarischen Markt nur Schönheitsprodukte, die tatsächlich diesen Kriterien entsprechen, behaupten würden, dass sie zur ständig wachsenden Familie der Naturkosmetik gehören.

Elastin ist ein Protein, das in 2-5% des Bindegewebes der Haut vorkommt und, wie die Etymologie des Wortes zeigt (im Altgriechischen bedeutet elast = nachgiebig, formbar), für die Straffheit der Haut verantwortlich ist. Das Verweben von Kollagen- und Elastinfasern im Bindegewebe gewährleistet die richtigen mechanischen Eigenschaften der Haut. Im Alterungsprozess lagern sich Lipide auf den Fasern ab, die Fasern verdicken sich, werden starrer, ihre Fähigkeit Wasser aufzunehmen nimmt ab, was dazu führt, dass die Haut unflexibel, schlaff und faltig wird. Produkte, die Elastin enthalten, fördern die Neubildung von Elastin in der Haut. Sie werden sowohl in Gesichts- als auch in Haarpflegeprodukten verwendet, da sie die Haut straff und elastisch machen.

Die Bausteine der Zellmembran. Es handelt sich um Verbindungen unterschiedlicher chemischer Struktur, die in Wasser nicht oder kaum löslich sind, sich jedoch gut in organischen Lösungsmitteln (Ether, Benzol, Aceton und Chloroform) lösen. Ihre Funktionen sind die Energiespeicherung, die Wärmeisolierung und der mechanische Schutz. Biologisch werden sie in zwei Gruppen eingeteilt: einfache oder neutrale Fette und komplexe Lipide oder fettähnliche Lipoiden. Die neutralen Fette sind die am häufigsten vorkommenden Lipide, die sowohl in Pflanzen als auch in Tieren gefunden werden können. Sie gehören zu den nährstoffreichsten Lebensmitteln, insbesondere als Reservenährstoffe (Biosynthese) sind sie von großer Bedeutung. Unter den komplexen Lipiden oder Lipoiden spielen die Phosphatide bei der Bildung von Zellmembranen, die Steroide im Zusammenhang mit Hormonen, die Carotinoide bei der Photosynthese der Pflanzen, der Bildung von Sehpurpur bei Tieren und der Bildung der Ausgangssubstanz von Vitamin A eine wichtige Rolle. Lipide, Fettsäuren, Fettsäurederivate, Glycerolipide, Triglyceride, Phosphatidderivate, Plasmanyl- und Plasmenylderivate, Sphingolipide, Sphingophospholipide, Sphingoglycolipide, Sterine (Sterole) und ihre Derivate (Cholesterin und Gallensäure), die in großen Mengen vorkommen, und Lipide, Steroide, Prostglandine, Leukotriene, Thromboxane, fettlösliche Vitamine (A, D, E, K), fettlösliche Coenzyme, die in geringen Mengen vorkommen.

Die Epidermisschicht ist etwa 0,2 mm dick - am dicksten an den Handflächen und Fußsohlen, am dünnsten an den Augenlidern. Ihre Aufgabe besteht darin, die oberste Schutzschicht der Haut zu erneuern. Die Epidermis besteht aus mehreren Zellschichten, die unterste ist die Basalschicht, die auch als Basalmembran bezeichnet wird. Über der Basalschicht befindet sich die stachelige Schicht, dann die körnige Schicht, darüber die glänzende Schicht und schließlich die oberste Schicht, die Hornschicht, die aus vollständig abgestorbenen, flachen Zellen besteht. Die jungen Epithelzellen befinden sich in der Basalschicht und nehmen durch diese ihre Nahrung und Sauerstoff auf, die durch die kleinen Blutgefäße in der Dermis geliefert werden. Diese Zellen produzieren durch ständige Teilung immer neue Zellen, die sich nach außen schieben und immer weiter von der Dermis entfernt werden. In diesem Prozess flachen sie ab, lagern schützendes Keratin an und schließlich schälen sie sich als tote Hornschuppen ab. Eine Epithelzelle benötigt etwa 28 Tage, um von der Unterseite der Epidermis zur äußersten Epithelreihe zu gelangen. Neben den Epithelzellen befinden sich in der Basalschicht die Melanin produzierenden Zellen, die Melanozyten. Melanin ist das Pigment der Haut und schützt die Zellen unter der lebenden Epidermis vor Strahlung. Muttermale, Sommersprossen und Leberflecken entstehen durch eine Überproduktion dieser Farbstoffe. Die Farbe der Haare und der Haarsträhnen hängt auch von der Anwesenheit von Melanin ab. Die Oberfläche der Haut zeigt ein charakteristisches, individuelles Muster, insbesondere an den Fußsohlen und Handflächen. In der Epidermisschicht befinden sich auch Nervenzellen. Diese spielen eine Rolle bei der Wahrnehmung.

Die Haut ist unser größtes Organ, sie macht fast 15% unseres Körpergewichts aus und hat eine Gesamtfläche von etwa 1,4-1,6 m2. Sie ist in der Regel mehr oder weniger behaart, nur die Handflächen und Fußsohlen sind völlig glatt und haarlos. Die Haut ist die erste Verteidigungslinie des menschlichen Körpers, sie schützt uns nicht nur vor der Umwelt, sondern verbindet uns auch mit ihr. Neben der Schutzfunktion spielt sie auch eine Rolle bei der Temperaturregulierung und Ausscheidungsfunktion. Die Hautoberfläche ist charakteristisch gerunzelt. Zur Haut gehören auch Nebenorgane wie Haarfollikel, Talg- und Schweißdrüsen sowie Nägel, die wir auch Hautanhängsel nennen. Die Struktur der Haut ist ziemlich komplex. Sie wird aus mehreren Schichten aufgebaut, die aus drei grundlegenden Gewebetypen bestehen: Epithelgewebe, lockeres, faseriges Bindegewebe und eine individuell sehr unterschiedliche Menge an Fettgewebe. Ihre wichtigsten Schichten, die selbst aus mehreren Schichten bestehen (in Richtung von der Oberfläche nach innen): die Epidermis, die Dermis und die Subkutis.

Die eigenen fettigen Moleküle der Haut, die etwa 40-50%-ige der Lipide der Hornschicht ausmachen. Sie stärken die Abwehrfunktion der Haut und verbessern ihre Feuchtigkeitsretention. Da die Ceramide die Bindemittel der Hautschicht sind, beteiligen sie sich, indem sie die Epithelzellen zusammenhalten, an der Verhinderung des Wasserverlusts der Haut. Dies kann am besten verstanden werden, indem man die Hautstruktur mit einer Ziegelmauer vergleicht, in der die Epithelzellen die Ziegel und die zellbindenden Ceramide der Mörtel sind. Mit der Hautalterung verlieren die Epithelzellen ihre ursprüngliche Form, die Textur des Bindematerials verschlechtert sich, der Abstand zwischen den einzelnen Zellen vergrößert sich, die Haut sackt ab und wird blass, und es treten Falten auf, die auf Austrocknung hindeuten. Die AHA-Fruchtsäuren tun viel, um diesen Prozess zu verhindern oder zu verlangsamen, können aber nur einen Teil der Regenerationsaufgabe erfüllen. Ceramide funktionieren quasi wie ein molekularer Zement, der die neuen und kleineren Zellschichten zusammenhält. Die Ceramide stärken die Feuchtigkeitsgrenze, die - so gestärkt - die effektive Aktion der AHA ermöglicht.

Ein in Wasser lösliches Vitamin, das zur Familie der B-Vitamine gehört und für die Bildung von weißen Blutkörperchen, roten Blutkörperchen, Blutplättchen, den Stoffwechsel von Aminosäuren und Nukleinsäuren notwendig ist. Es trägt auch zur Gesundheit des Magen-Darm-Trakts und der Mundschleimhaut bei. Es ist unerlässlich für die ordnungsgemäße Funktion des Gehirns und spielt eine Rolle bei der Erhaltung der mentalen und emotionalen Gesundheit. Seine Anwesenheit ist in den frühen Stadien der Schwangerschaft äußerst wichtig, da die Prozesse, die den Neuralrohr des Fötus schließen, nur in Verbindung mit Folsäure stattfinden. Es unterstützt das genetische System des Körpers (DNA und RNA) und spielt insbesondere in Zeiten intensiven Wachstums (Schwangerschaft, Kindheit und Jugend) eine bedeutende Rolle. Zusammen mit den Vitaminen B6 und B12 kann Folsäure den Homocystein (Hcy) -Spiegel senken. Dieses ansonsten für den Körper notwendige Protein ist in übermäßigen Mengen eine der Hauptursachen für Arteriosklerose und arterielle Verschlüsse. Künstliche Präparate werden besser absorbiert als natürliche Quellen, in diesem Fall ist es jedoch ratsam, sie als Teil eines Vitamin-Komplexes zu sich zu nehmen, da andere B-Vitamine für die Aktivierung benötigt werden. Bei guter Versorgung mit Folsäure können Symptome eines Vitamin-B12-Mangels unbemerkt bleiben. Bei einem Mangel sinkt die Anzahl der Blutzellen, es treten Glossitis, Magen-Darm-Symptome auf. Alkoholismus, Zellstörungen, bestimmte Medikamente können einen Folsäuremangel verursachen. Schwangere Frauen benötigen mehr davon.k.TermNatürliche Quellen sind Rinderleber, Nieren, Lachs, Hefe, Pilze, Obst, Spargel, Weißrüben, Rote Beete, Rosenkohl, Sprossen, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, Avocado, Orangen, Milch, Blattgemüse, insbesondere Spinat.

Der Stoffwechsel (Metabolismus) des Körpers basiert auf dem Gleichgewicht von anabolen, also aufbauenden, und katabolen, also abbauenden Prozessen. Unter Anabolismus verstehen wir also die Einbindung von aus der Umwelt aufgenommenen Stoffen in den Körper, bei der einfache Stoffe zu komplexen Makromolekülen werden. Die Synthese ist auch Anabolismus (zum Beispiel Photosynthese oder Proteinsynthese), ebenso wie jeder Einbau- und Speicherprozess, wie zum Beispiel die Fettlagerung. Im Gegensatz zum katabolen Prozess, bei dem Energie freigesetzt wird, benötigt die anabole Umwandlung Energie. Dieser Begriff wird auch im Bodybuilding verwendet. Dort bezieht er sich auf den Muskelaufbau.

Ein wenig bekanntes Vitamin, das weitere Forschungen erfordert, von dem jedoch bereits bekannt ist, dass es vor bestimmten Leberfunktionsstörungen schützt, die Toleranz gegenüber körperlicher Belastung verbessert, die Elastizität der Blutgefäße erhöht, zur Erhaltung der gesunden Struktur unserer Haut beiträgt, bei der Behandlung von Multipler Sklerose nützlich ist und die Verwertung von Folsäure und Vitamin B12 sowie die Absorption von Magnesium fördert. Die wichtigsten natürlichen Quellen sind Molke, Zwiebelgemüse (Knoblauch, rote Zwiebel, Schnittlauch, Lauch, rote Zwiebel, Perlzwiebel) und Wurzelgemüse (Petersilie, Karotte, Sellerie).

Wasserlösliches Vitamin, das innerhalb von etwa 8 Stunden aus dem Körper ausgeschieden wird. Pyridoxin-Coenzyme fördern die Bildung von Neuronentransportern, die Signale von einer Nervenzelle zur anderen übertragen, was für die normale Entwicklung und Funktion des Gehirns unerlässlich ist. Sie sind an dem Stoffwechsel von Aminosäuren und dem Abbau von Fetten beteiligt. Je proteinreicher unsere Ernährung ist, desto mehr Vitamin B6 benötigen wir. Pyridoxine sind auch für die Bildung von Antikörpern und roten Blutkörperchen unerlässlich. Sie spielen auch eine Rolle bei der Vorbeugung verschiedener neurologischer und Hauterkrankungen und fungieren als natürliche Diuretika. Sie fördern auch die Aufnahme von Vitamin B12. Einige amerikanische Studien deuten darauf hin, dass Vitamin B6 möglicherweise bei der Vorbeugung von Herzinfarkt, der Beendigung von Übelkeit bei schwangeren Frauen und der Behandlung von Depressionen wirksam sein könnte. Eine Überdosierung kann neurologische Störungen verursachen, während ein Mangel zu Anämie und krampfartigen Störungen des Nervensystems führen kann. Weitere Mangelerscheinungen können Risse in der Schleimhaut der Lippen, Nervosität, Schlaflosigkeit, Depressionen, Muskelschwäche und Haarausfall sein. Vitamin B6 kann bei Migränekopfschmerzen, während der Schwangerschaft und zur Linderung von Übelkeit nach Röntgenbestrahlung und Narkose wirksam sein. Ältere Menschen, schwangere Frauen und stillende Mütter benötigen mehr davon. Natürliche Formen von Vitamin B6 sind Weizenkleie, Weizenkeime, Bierhefe, Leber, Nieren, Herz, Rindfleisch, Fisch, Milchprodukte, Melasse, Hülsenfrüchte, Kohl, Spinat, Bananen, Hefe, in geringerem Maße Milch und Eier.

Das am meisten als Biotin bekannte Vitamin H gehört zur Familie der B-Vitamine und ist wie diese in Wasser löslich. Biotin ist das Schutzvitamin des Epithelgewebes, ein wichtiges Enzym von Bakterien und Hefen. Ähnlich wie andere B-Vitamine ist es an der Aufspaltung von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten beteiligt, hilft bei der Verwertung von Proteinen, Folsäure, Pantothensäure und B12 und spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion von für Haut und Haare unverzichtbaren Fettsäuren. In der Kosmetik wird es sehr geschätzt, da es für gesunde Haut, Haare und Nägel sorgt, aber auch für Augen und Leber unerlässlich ist. Es kann den Zustand von Ekzemen und Hautentzündungen verbessern und die Insulinsensitivität der Zellen erhöhen, was auch für Diabetiker nützlich sein kann. Ein Mangel kann die Widerstandsfähigkeit des Epithelgewebes reduzieren, die Haut austrocknen und schuppig machen, in schwereren Fällen können Entzündungen auftreten, es kann Haarausfall verursachen, die Libido senken und sogar Rückenmarksbeschwerden verursachen. Regelmäßiger Alkoholkonsum erschwert die Aufnahme von Biotin, Rauchen erfordert eine größere Zufuhr.TermNatürliche Quellen sind Leber, Niere, Eigelb, Hefe, Sardine, Quark, Blumenkohl, Spinat, Banane, Haselnuss, Mandel, Walnuss, Sesamsamen, Bohnen, Sojabohnen, Getreide, ungeschälter Reis, Pilze. In Obst und Fleisch ist wenig Vitamin H vorhanden.

Französische Qualitätsprüfungs- und Zertifizierungsorganisation (Organisme de controle et de certification), die von nahezu jeder maßgeblichen Institution und Organisation, vom französischen Landwirtschaftsministerium bis hin zur USDA (United States Department of Agriculture), anerkannt wird. Ecocert führt in mehr als achtzig Ländern Prüfungen und Zertifizierungen von Produkten, Produktionsmethoden und Dienstleistungen durch, hauptsächlich in drei Bereichen:

- Qualitätskontrolle und Zertifizierung;
- Entwicklung von Kriterien und Referenzsystemen für die Zertifizierung in Zusammenarbeit mit Fachleuten aus den relevanten Sektoren;
- Schulung

Jedes Armoníabio Kosmetikprodukt hat eine Ecocert Zertifizierung.

Ich habe 2004 an der Medizinischen Fakultät der Semmelweis-Universität abgeschlossen, danach habe ich meine dermatologische Praxis am Vereinigten St. István und St. László Krankenhaus von Budapest und an der Hautklinik der Semmelweis-Universität erworben. Im Jahr 2012 habe ich die dermatologische Fachprüfung mit ausgezeichnetem Ergebnis bestanden. Neben der allgemeinen Dermatologie ist mein Interessengebiet auch ästhetisch, nicht-invasive Eingriffe, deshalb habe ich an vielen nationalen und internationalen ästhetischen Kursen teilgenommen. Neben den ambulanten Hautkliniken begann ich auch in der Bársony Arztästhetik zu arbeiten. Ich bin ein Anhänger der Prävention und der richtigen Hautpflege, aber wenn nötig, führe ich die folgenden ästhetischen Behandlungen durch: Botox, Füllung, Mesotherapie, Drakula-Therapie, Gesichtskonturierung mit resorbierbaren Biofäden, Laser-Gesichtsverjüngung und Entfernung von gutartigen Hautwucherungen ohne Narben, Narbenbehandlung, IPL-Behandlungen, Fettabsaugung usw. Ich habe an der Weltkonferenz für Ästhetik in Monte Carlo und an der europäischen Konferenz für Ästhetik in Paris teilgenommen, da es für mich immer sehr wichtig war, neue Entwicklungen kennenzulernen und zu erlernen.

Seit 2014 arbeite ich im Ärzteteam des Fehérhajó Revital Center, wo Dr. Kriston Renáta zuerst vorschlug, dass ich die Armonia-Produktreihe ausprobieren sollte, deren Qualität und Effizienz sie seit Jahren feststellt. Die Produktreihe hat mich auch überzeugt und seitdem habe ich viele positive Rückmeldungen zu den Armonia-Produkten erhalten.

Die Bio-Zertifizierung der Produkte und die Minimierung von Allergierisiken sind eine Garantie für mich und meine Patienten. Ich empfehle es jedem, der Hautprobleme hat, und auch denen, die eine Prävention von Hautproblemen anstreben.

TV-Aufnahmen, Interviews mit der Ärztin: http://www.feherhajorevital.hu/media/videok#top

Die in einem Organismus oder Lebensmittel enthaltenen Oxidationshemmer oder -verzögerer (Oxidationsinhibitoren) Verbindungen. Während des Prozesses der Energiefreisetzung (oxidative Phosphorylierung) entstehen in den energiefreisetzenden oder ATP-produzierenden Partikeln der Zellen, den Mitochondrien, sogenannte freie Radikale (Peroxid- und Superoxidradikale). Unter anderem sind diese freien Radikale für den Alterungsprozess verantwortlich, gegen den Antioxidantien eine sehr wirksame Waffe sind. Im Krankheitsfall, unter Stress, aufgrund eines körperlich inaktiven Lebensstils erhöht sich die Anzahl der freien Radikale und der Körper ist nicht in der Lage, genügend Antioxidantien zu produzieren, so dass diese durch eine geeignete Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel ersetzt werden müssen. Die wichtigsten und häufigsten natürlichen Antioxidantien sind die folgenden:

Besondere Erwähnung verdient auch das Carotinoid-Farbpigment namens Lycopin aufgrund seines hohen Antioxidansgehalts, das beispielsweise für die rote Farbe von Tomaten, Blutorangen oder Paprika verantwortlich ist, sowie die vitaminähnlichen Flavonoide, die unter anderem in grünem Tee, der Schale von schwarzen Trauben und damit in hochwertigem Rotwein und in geringerem Ausmaß in fast allen Früchten enthalten sind, die auf natürliche Weise reifen. Die Lebensmittelindustrie verwendet ebenfalls Antioxidantien für Konservierungszwecke, aber da sie synthetisch sind, sollten wir sie möglichst vermeiden. Von den Kosmetika enthalten alle altershemmenden Mittel und Sonnencremes Antioxidantien.

In alphabetischer Reihenfolge ist das Vitamin K das letzte fettlösliche Vitamin, obwohl seine synthetisierte Form auch in Wasser löslich ist. Es kommt in der Natur in zwei Formen vor: Vitamin K1 (Phylloquinon) wird von grünen Pflanzen produziert, Vitamin K2 (Menachinon) wird von bestimmten Bakterien produziert und synthetisiert. Seine bekannteste Eigenschaft ist die Unterstützung der Blutgerinnung (der Name weist darauf hin, da er vom deutschen Wort Koagulationsvitamin stammt, sein Mangel kann zu Blutungen oder langsamer Gerinnung führen. Antibiotika-Behandlung kann Vitamin K-Mangel verursachen.TermNatürliche Quellen sind Brokkoli, Kopfsalat, Kohl, Tomaten, Spinat, Milchprodukte und Leber.

Der bekanntere Name von Vitamin B5 stammt vom griechischen Wort panthoten (panthos = überall). Es ist ein wichtiger Bestandteil des Coenzyms im intermediären Stoffwechsel. Es ist beteiligt an der Produktion von Neurotransmittern, dem Abbau von energieliefernden Kohlenhydraten, der Synthese verschiedener Sterole, Steroidhormone, Porphyrine und Cholesterin. Es hilft beim Transport und der Umwandlung von Fettsäuren in nützliche Energie, unterstützt die Verarbeitung anderer Vitamine (insbesondere B2), erhöht die Wirkung von Hormonen, laut einigen Studien lindert es Angst und Stresssymptome, und stimuliert die Gehirnfunktion. Bei einer gemischten Ernährung treten keine echten Mangelerscheinungen auf, obwohl der Bedarf an Pantothensäure nicht vollständig geklärt ist. Wenn es dennoch nicht genug gibt, können Haar- und Kopfhautstörungen, Müdigkeit, Schlafstörungen, möglicherweise Sodbrennen, Darmkrankheiten auftreten. Körperliche Anstrengung und Stresssituationen erhöhen den Bedarf. Es wird angenommen, dass das von Darmbakterien produzierte Pantothensäure auch in unserem Körper verwendet wird. Wie der Name schon sagt, ist Pantothensäure fast überall zu finden, obwohl ein großer Teil davon beim Kochen und Verarbeiten verloren geht. Natürliche Quellen sind unter anderem Getreide, Schweine- und Rindfleisch, Leber, Nieren, Geflügel, Blumenkohl, Brokkoli, Bohnen, Linsen, Sojabohnen, Erdnüsse, Süßkartoffeln, Sonnenblumenkerne, Tomaten, Avocado, Lachs, Hummer, Eigelb, Vollkorn, Sprossen, Milch, Käse. In der Muttermilch sind etwa 2 mg/l Pantothensäure enthalten.

Fettlösliches Vitamin. Es fördert die Zellregeneration und Differenzierung, reguliert die Funktion der Talgdrüsen, schützt die Epidermis vor Infektionen, ist unentbehrlich beim Aufbau des lichtempfindlichen Materials der Retina (daher der Name), das Sehpurpur, sowie für die ordnungsgemäße Entwicklung des Fötus. Ein Mangel kann Nachtblindheit, Atrophie des Epithelgewebes, Austrocknung der Haut, Ausdünnung und Brüchigkeit der Haare verursachen. Es hat zwei Quellen: die tierischen Retinoidmoleküle (zu denen auch das für die Faltenreduktion so wichtige Retinol gehört) und die pflanzlichen, antioxidativ wirkenden Carotinoide, wie das Provitamin Beta-Carotin. Der Körper wandelt Beta-Carotin in Vitamin A um. Wegen seiner hervorragenden Eigenschaften als Hautschutz, Faltenreduktion, Durchblutungsverbesserung und Beruhigung ist Vitamin A Bestandteil vieler Kosmetikprodukte, wird aber auch zur Behandlung von Psoriasis und Akne verwendetk.TermIn natürlicher Form findet es sich in folgenden Lebensmitteln: Leber, Herz, Nieren, Fischöl, Eigelb, Meeresfische, Butter, dunkelgrünes Blattgemüse, Tomaten, Zitrusfrüchte. Provitamin A findet man in Karotten, Grünkohl, Paprika, Tomaten und Spinat.

Eine wasserlösliche, wärmeempfindliche Verbindung, eine von 8 B-Vitaminen. Es spielt eine wichtige Rolle im Kohlenhydratstoffwechsel und in der normalen Funktion des Nervensystems, der Muskeln und des Herzens. Der Mangel führt zur Ansammlung von Milchsäure und Weinsäure im Körper, begleitet von neurasthenischen Symptomen, Appetitlosigkeit, Herzschwäche und Kreislaufinsuffizienz. Die Folgen sind Müdigkeit, Schwäche, Depression und bestimmte Darmprobleme. Ein Mangel an Vitamin B1 verursacht die Krankheit beri-beriget.Tiaminban ist reich an Leber, Vollkornprodukten, Kartoffeln, braunem Reis, Hülsenfrüchten, Nüssen, Haselnüssen, Kastanien, Spinat, Tomaten, Gurken, Karotten, Rote Beete, Kohl, Hefe.

Die tiefste Hautschicht, die organisch mit der Dermis verbunden ist und Fettgewebe enthält, das als Reserve für Nährstoffe dient - in lockerem faserigem Bindegewebe. Zwischen den Fasern verlaufen Blutgefäße und Nerven. Die Dicke der Unterhaut hängt von der Menge des Fettgewebes ab, das je nach Geschlecht, Hautbereich und Grad der Fettleibigkeit variiert. Der Bereich unter dem Kinn, das Doppelkinn, ist sehr anfällig für übermäßige Polsterung. Die abgerundete, feminine Form der Frauen ist auf ihre dickere Fettschicht zurückzuführen. Bei Männern neigt der Bauch, bei Frauen die Brust und die Hüfte am meisten zur Verdickung des Fettgewebes. Bei Frauen kommt es vor, dass das Fettgewebe auf den Oberschenkeln unangenehm ungleichmäßig - mit Beulen und Vertiefungen - verdickt wird. Dies ist die sogenannte Cellulite (offiziell Cellulitis), auch als Matratzenphänomen bezeichnet. Heutzutage wird Cellulite auf die normale physiologische Wirkung weiblicher Hormone (Östrogene) zurückgeführt. Östrogene sorgen nämlich für das Auffüllen der Vertiefungen zwischen den Fasern, die zwischen den Fettlappen verlaufen. Die Hauptaufgaben der Unterhaut sind die Nährstoffversorgung und die Wärmedämmung, aber sie hat auch wichtige Schutzfunktionen (z.B. auf der Kopfhaut oder den Greifflächen) und Polsterungsfunktionen (z.B. um die Spannkraft der Haut und das gute Greifen von Gegenständen zu gewährleisten).

Die mittlere Hautschicht, die unter der Epidermis liegt, besteht tatsächlich aus einem Bindegewebe aus Fasern, Kapillaren, Nervenendigungen, das die Haut mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt und ihre Elastizität und Haltbarkeit gewährleistet. Etwa 90 % der Masse der Dermis besteht aus Kollagenfasern, die flexibel, weich, aber widerstandsfähig gegen Dehnung sind. Die Kapillaren, auch Blutgefäße genannt, spielen neben der Nährstoffversorgung auch eine unverzichtbare Rolle bei der Flüssigkeitsregulation und Wärmeregulierung. Bei Wärme oder Aufregung erweitern sich die Gefäße, eine große Menge Blut fließt in sie hinein, wir röten uns. Bei Kälte ziehen sich die Gefäße zusammen, die Haut gibt keine Wärme ab. An der Grenze zwischen Epidermis und Dermis finden wir Erhebungen, sogenannte Dermispapillen. In dieser Schicht befinden sich Rezeptoren, die in der Lage sind, Wärme-, Schmerz-, Druck- und Berührungsreize aufzunehmen. Die verschiedenen Arten von Nervenendigungen in der Haut leiten nicht nur die Berührungs-, Wärme- und Schmerzempfindungen weiter, sondern ermöglichen uns auch durch die gemeinsame Funktion verschiedener Arten von Sensoren und das Bindegewebe unter der Haut sowie die Tiefensensoren in den Gelenken und Muskeln, Informationen über die Qualität der berührten Objekte (z.B. ob es Metall oder Holz ist), ob es feucht oder trocken ist etc. zu erhalten. Die Wurzeln der aus verhornten Epithelzellen gebildeten Haare und Haarsträhnen, die in den Haarfollikeln der Epidermis fortgesetzt werden, reichen in die Dermis hinein. Der verbreiterte Teil dieser Wurzeln ist die Haar- oder Haarzwiebel, die den Haarfollikel umgibt. Die in der Tiefe des Haarfollikels liegende dermale Papille ist ein von Gefäßen umgebenes Bindegewebe, das durch die schnelle Teilung der Matrixzellen an seiner Oberfläche in der Lage ist, das Haar mit Hilfe des Proteins Keratin zu wachsen. Wie in der Epidermis befinden sich auch in der Haarzwiebel Melanozyten, die für die Farbe unserer Haut verantwortlich sind und hier die charakteristische Farbe von Haaren und Haaren bestimmen. In die Haarfollikel münden die Talgdrüsen, die ihre Haarsträhnen mit ihrem fettigen Sekret schützen und glänzen lassen. Die an den Haarfollikel angeschlossenen Arrector-Pili-Muskeln sind in der Lage, das Haar von der Hautoberfläche zu heben. Die Schweißdrüse, die in die Dermis und teilweise in die Unterhaut hinabreicht, hat die Aufgabe der Wärmeregulierung und Schweißproduktion (Ausscheidung von Wasser und in Wasser gelösten Stoffen, die der Körper nicht benötigt). Der Nagel wächst aus einem speziellen Teil der Dermis, der Nagelfurche, heraus. Die Unterseite des Nagels liegt auf dem Nagelbett des letzten Fingersegments.

AHA ist eine Gruppe von Fruchtsäuren, die sich grundlegend von anderen Alpha-Hydroxiden unterscheidet, da sie nur über zwei Kohlenstoffatome verfügt. Sie wird hauptsächlich aus Zuckerrohr, Zuckerrüben, Trauben und anderen Früchten gewonnen. Von den AHA-Säuren hat Glykolsäure die stärkste Peeling-Wirkung: Sie erneuert die Hautoberfläche in der Tiefe, aber ohne Nebenwirkungen. Zum Beispiel gehört ein großer Teil der Hydroxysäure, die in den Schneckenschleim- und Aloe-Vera-Extrakten der Armonía Cremes enthalten ist, zu dieser Gruppe. Folglich entfernt sie verhornte und tote Epidermis und ermöglicht so die schnellere Integration von neuen Hautzellen, die durch die stimulierende Wirkung von Allantoin produziert werden. Sie verbessert den Zustand der Haarfollikel, hilft eingewachsenen Haaren vorzubeugen und Haarfollikelentzündungen zu verhindern.

Die Haare, die den Kopf bedecken. Die Haarfollikel der Kopfhaut sind in der Regel aktiver, daher wächst das Haar etwas schneller als das Haar an anderen Körperstellen. Interessanterweise unterscheidet sich das Ergrauen der Haare auch von dem der Kopfhaare, da die Scham- und Achselhaare viel später ergrauen. Auf der behaarten Kopfhaut befinden sich durchschnittlich hunderttausend Haarfollikel, deren Anzahl genetisch bestimmt ist. Daher ist die Dichte für verschiedene Haartypen unterschiedlich. Das Haar besteht aus drei Schichten: In der Mitte befindet sich das Mark, das die Haarwurzel mit dem äußeren Teil verbindet und den Durchgang für bestimmte Substanzen und Luft ermöglicht. Das Mark wird von einer Rinde aus Keratinfasern umgeben, die einerseits dem Haar Schutz bietet und andererseits die Farbstoffe enthält, die die Haarfarbe bestimmen. Schließlich ist die äußerste Schicht des Haares die Epidermis, die aus übereinander liegenden, dachziegelartigen Platten besteht: Diese werden von einer öligen Substanz, dem Haarfett, das von den Talgdrüsen produziert wird, bedeckt.

Eine der effektivsten Formen des oberflächlichen Peelings ist die Fruchtsäure (AHA) Peeling, also wenn das Peeling mit Alpha-Hydroxy-Säure durchgeführt wird. Fruchtsäuren lösen sanft abgestorbene Hautzellen von der Haut, dringen in die unterste Schicht der Hornhaut ein, stimulieren die Zellteilung und fördern so die Hautregeneration. Während der Behandlungen beschleunigt sich die Zellbildung, die Haut ist bereit für die maximale Absorption der Wirkstoffe, kosmetische Defekte verblassen, Falten mildern sich, Pigmentflecken und Aknenarben verblassen. Schon nach den ersten Anwendungen kann man ein sichtbares Ergebnis erzielen, die Haut wird frisch und glatt.Die professionelle Version des oberflächlichen Peelings erfolgt durch das Auflösen des Bindemittels zwischen den abgestorbenen Hornplatten mit Protein abbauender Enzymsäure (zum Beispiel Papaya Enzym Pulver) und nach dem Abwaschen lösen sich die abgestorbenen Platten von der Epidermis. Dieses von einem Kosmetiker oder plastischen Chirurgen durchgeführte Peeling kann mit leichtem Brennen oder Jucken und Hautrötungen einhergehen, aber nicht mit Blutungen. Mögliche Nebenwirkungen verschwinden innerhalb weniger Tage. Die Haut wird frischer und samtiger. Das Verfahren kann mehrmals im Jahr wiederholt werden.Die mildere und für den täglichen Gebrauch geeignete Version des chemischen Peelings ist die Verwendung von Fruchtsäurecremes. Wenn wir Hautpflegeprodukte verwenden, die reich an AHA-Säuren und nur natürlichen Inhaltsstoffen sind, ähnlich den Armonía Cremes, müssen wir keine Nebenwirkungen befürchten.

Das Verfahren der fotothermolytischen Chirurgie, auch bekannt als Laserchirurgie, besteht darin, die Hautoberfläche in verschiedenen Tiefen mit einem –häufig verwendetes Kohlendioxid- oder Erbium-Yag– Laser neu zu gestalten. Für verschiedene Arten von Hautfehlern wird ein Laserstrahl unterschiedlicher Länge verwendet. Diese als „Resurfacing” bekannte Umgestaltung gehört bereits zur Kategorie der plastischen Chirurgie und kann nur von einem entsprechend ausgebildeten Spezialisten durchgeführt werden. Der Eingriff selbst ist nicht nur äußerst erfolgreich (er beseitigt neben Falten auch Narben), sondern auch völlig sicher. Da die Behandlung wegen ihrer Schmerzhaftigkeit unter Anästhesie durchgeführt wird, muss auch dieses Risiko berücksichtigt werden. Nach der Laserpeeling bleibt die Hautoberfläche noch wochenlang rot, sie kann auch feucht sein. Danach verjüngt sich die Haut sichtbar, wird dauerhaft straff und der Alterungsprozess verlangsamt sich.

Dies ist eine der am weitesten verbreiteten Varianten des Peelings, bei dem abgestorbene Hautzellen durch Reiben abgetragen werden. Ein Vorteil ist, dass es nicht nur von Kosmetikerinnen durchgeführt werden kann, sondern auch wir selbst können es tun, und ein weiterer Vorteil ist, dass es leicht auf den Körper angewendet werden kann, da es Duschgele gibt, die Peelingpartikel enthalten. Verschiedene Rubbelmaterialien sind bekannt (Mandelkleie, Aprikosenkernmehl, kleine Polyethylenkugeln…), die entweder in die Maske eingemischt werden, die nach dem Auftragen trocknet (in diesem Fall muss das Produkt nach dem Trocknen abgerieben werden), oder in Cremes, Gele, Seifen, Duschgele (in diesem Fall muss die Haut mit nassen Händen gerieben werden). In beiden Fällen muss das Produkt nach dem Peeling sorgfältig entfernt werden. Eine neuere Variante der mechanischen Peeling, die nur von Fachleuten durchgeführt werden kann, ist die sogenannte Mikrodermabrasion (Dermabrasion ist die ungarische Übersetzung des lateinischen Ausdrucks für Hautreiben oder Hautabschleifen), bei der ein spezielles Hautschleifgerät sehr feines (und natürlich absolut steriles) Kristallpulver (meist Aluminiumoxid) auf die Haut bläst, was Unebenheiten, Narben, Falten glättet und gleichzeitig ein Vakuumsaugen das Kristallpulver mit den gelösten Zellteilen entfernt. Kosmetikunternehmen nennen natürlich oft auch das harmloseste Hautpeeling Mikrodermabrasion.

Lebensmittel, Medikamente und Kosmetika werden mit einem fungiziden Konservierungsmittel behandelt, um Schimmelbildung zu verhindern. Es gibt zwei Arten: Methylparaben und Propylparaben. Kosmetikprodukte, die Parabene enthalten, können bei Personen mit empfindlicher Haut Reizungen und allergische Symptome verursachen.

Der Stoffwechsel (Metabolismus) eines Organismus basiert auf dem Gleichgewicht von anabolen, also aufbauenden, und katabolen, also abbauenden Prozessen. Entsprechend ist der Katabolismus der Abbau von Nährstoffen während biochemischer Reaktionen in lebenden Organismen, die Gesamtheit der abbauenden Stoffwechselprozesse. Dies sind die energiefreisetzenden Prozesse der Organismen, bei denen komplexe organische Verbindungen in einfachere organische oder anorganische Verbindungen umgewandelt werden. Die katabole Energie wird in der Zelle in Arbeits- und Reserveenergie umgewandelt, ein Teil davon wird als Wärmeenergie freigesetzt. Sowohl für den Anabolismus als auch für den Katabolismus ist Sauerstoff erforderlich.

Eine neue Mischung aus Spitzentechnologie, die hauptsächlich aus pflanzlichen und mineralischen Bestandteilen besteht. Reduziert die Kontraktion der Muskeln unter der Haut um die Augen und auf der Stirn, wodurch diese Falten verblassen und nicht weiter vertiefen. Mimikfalten können bereits in jungen Jahren auftreten, daher ist es ratsam, frühzeitig auf sie zu achten.

Der Teil des Stoffwechsels, der in der Zelle oder im Organismus stattfindet, ist die Gesamtheit der Transformationsprozesse zwischen der Aufnahme und Abgabe von Stoffen. Im Intermediärstoffwechsel laufen gleichzeitig die Abbau- und Aufbauprozesse der in die Zelle gelangten Stoffe ab. Die Richtung hängt stark von der Ernährung ab, denn wenn bestimmte Stoffe in ausreichender oder überflüssiger Menge vorhanden sind und andere fehlen, werden im Intermediärstoffwechsel vor allem diejenigen gebildet, die die Stoffe in größerer Menge in Richtung ihrer Umwandlung in wichtige Bauteile bewegen.

Organische Verbindungen von entscheidender Bedeutung, die in ihren Molekülen sowohl Aminogruppen als auch Carboxylgruppen enthalten. Sie sind die Bausteine von Proteinen, daher ist der Proteinbedarf des Körpers auch ein Bedarf an Aminosäuren. Im Körper gibt es 25 verschiedene Arten von Aminosäuren, 20 davon sind Proteinbildner. Die Aminosäuren, die der Körper nicht oder nur teilweise produzieren kann, werden als essentielle (grundlegende) bezeichnet. Für den menschlichen Körper sind 9 Aminosäuren essentiell: Methionin, Threonin, Lysin, Isoleucin, Valin, Leucin, Phenylalanin, Tryptophan und Histidin. Der biologische Wert von Proteinen wird durch ihren Gehalt an essentiellen Aminosäuren bestimmt. Die sogenannten primären oder kompletten Proteine enthalten alle essentiellen Aminosäuren in ausreichender Menge und sind daher als einzige Proteinquelle ausreichend. Hierzu gehören tierische Proteine wie Fleisch, Fisch, Milch, Eier... Sekundäre oder unvollständige Proteine fehlen bestimmte essentielle Aminosäuren, daher sind sie als Proteinquelle alleine nicht ausreichend, können aber durch Kombination mit einem anderen unvollständigen oder kompletten Protein vollwertig gemacht werden. Zu dieser Gruppe gehören pflanzliche Proteine.

Die Carotine sind die am häufigsten vorkommenden natürlichen Farbstoffe. Sie kommen in vielen verschiedenen Gemüsesorten und Früchten vor und verleihen ihnen je nach Typ gelbe, rote oder orangene Farben. Zusammenfassend werden die Carotine als Carotinoide bezeichnet. Carotin ist fettlöslich und ein Vorläufer von Vitamin A. Es hat als Antioxidans eine sehr große Bedeutung, da es hilft, den Körper vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale zu schützen, die Krebs, Herzkrankheiten und andere degenerative Krankheiten verursachen können. In der Natur gibt es etwa 600 Carotinoide, aber nur 14 davon sind im Blut vorhanden, die während der Verdauung aufgenommen werden. Die wichtigsten diätetischen Carotine sind Beta-Carotin und Alpha-Carotin (Beta-Carotin verleiht Karotten, Aprikosen, Kürbissen ihre gelbe Farbe), Lutein und Zeaxanthin geben dunkel gefärbtem Gemüse seine Farbe (Grünkohl, Brokkoli, Spinat, Sauerampfer) und Lycopin, das in rotem Fruchtfleisch vorkommt (Tomaten, Grapefruit, Wassermelone). Neuere Forschungen zeigen, dass Carotine auch das Immunsystem stärken und insbesondere Alpha-Carotin und Lycopin verhindern die Oxidation des sogenannten schlechten Cholesterins, das Arteriosklerose verursacht.

Sie führen den Abbau von Fettsäuren und Aminosäuren durch, spielen eine wichtige Rolle bei der Zellatmung und Entgiftung, haben positive Auswirkungen auf das Wachstum und die Fortpflanzung, verbessern den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln, reduzieren die Austrocknung der Augen, verbessern das Sehvermögen. Die menschliche Darmflora produziert auch Riboflavin, daher treten Mangelerscheinungen selten auf. Ein Mangel beim Menschen kann Hautveränderungen, Juckreiz der Augen, Brennen der Augen, Rötung der Augen, Verdauungsstörungen und rissige Lippen verursachen. Es kann auch zur Entwicklung von Arthritis beitragen. Hauptquellen für Riboflavin: Milch und Milchprodukte, Leber, Niere, Fisch, Eier, Blattgemüse, Hülsenfrüchte.

Vitamin, das für die Bildung von Geschlechts- und Stresshormonen notwendig ist. Es unterstützt die Funktion des Nervensystems, den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten, Proteinen, die Entgiftung von Zellen, die Produktion von Hämoglobin, die Funktion von Enzymen, die an der Zellatmung beteiligt sind, senkt den Cholesterinspiegel und den Insulinbedarf des Körpers, reduziert Entzündungen, schützt die Integrität der Haut. Bei einem Mangel können Darmprobleme, Müdigkeit, Depressionen, Appetitlosigkeit, Kopfschmerzen auftreten. ki.Niacinban ist reich an Fleisch, Leber, Niere, Fisch, Vollkornprodukten, Keimen, Gemüse, Kartoffeln, Erdnüssen, getrockneten Früchten.

Genau wie bei natürlicher Kosmetik, ist auch dies ein sehr modisches Konzept, so dass wir bei Lebensmitteln und Kosmetika gleichermaßen immer wieder auf das vertrauenserweckende Bio-Label stoßen. Natürlich ist nicht alles Gold, was glänzt, obwohl es sehr klare und strenge Kriterien für Bioprodukte gibt. Diese werden durch die EG-Verordnung 2092/91 des Rates der Europäischen Union (geändert durch 123/2008/EG) geregelt, in Frankreich, einem Vorreiter in der ökologischen Landwirtschaft, durch das Cahier des Charges, 2000, und in unserem Land durch die Regierungsverordnung 140/1999 und die FVM-Verordnung 74/2004. Diese Verordnungen legen die Bedingungen für die Bio- oder (um die im Ausland gebräuchlicheren Synonyme zu verwenden) Eko-, Öko- oder Organic-Zertifizierung eines Kosmetikprodukts wie folgt fest: 95% der Inhaltsstoffe müssen natürlichen Ursprungs sein und (mit Ausnahme von Honig) pflanzlich sein, von denen mindestens 10% mit einem ECO-Zertifikat versehen sein müssen. Dies bedeutet, dass die Rohstoffe (also die pflanzlichen Bestandteile) in ökologischen Betrieben oder in der Bio-Landwirtschaft produziert werden, wo keine synthetischen Düngemittel, toxische Spritzmittel oder synthetische Nährstoffe verwendet werden. Natürlich darf keine der Komponenten aus genetisch veränderten oder radioaktiv bestrahlten Pflanzen stammen, sie dürfen keine künstlichen Konservierungsmittel, synthetischen Farb- oder Duftstoffe, chemische Derivate, Mineralöle enthalten und schließlich darf weder das Endprodukt noch seine einzelnen Komponenten an Tieren getestet werden. Ob ein Lebensmittel oder Kosmetikprodukt den Bio-Vorschriften entspricht, wird von spezialisierten, international anerkannten, unabhängigen Institutionen überprüft, zertifiziert und - wenn das Ergebnis positiv ist - garantiert. Beispiele hierfür sind neben dem französischen Ecocert die deutschen Öko Test und Kontrollierte Natur-Kosmetik sowie die ungarische Biokontrol Hungária Kht. Die ECO-Zertifikate garantieren die Bio-Qualität eines Produkts. Auf den in Ungarn verkauften Bioprodukten muss der Vermerk "Produkt aus kontrolliertem ökologischem Anbau" sowie der Name einer der - oben genannten - zertifizierenden Institutionen stehen. Um den Unterschied zwischen Bio- und Naturkosmetik zu verstehen, lohnt es sich, unseren Artikel über Naturkosmetik in unserem Wörterbuch zu lesen. Kurz gesagt, alles, was Bio ist, ist auch ein natürliches Produkt, aber nur weil etwas natürlich ist, heißt das nicht, dass es den Bio- oder Öko-Kriterien entspricht. Um ein konkretes Beispiel zu geben, sind alle Produkte der Armonía-Gruppe, darunter Armoníabio, Ecocert-zertifizierte Biokosmetika, während die bekannteste Produktlinie von Armonía Natural, die Helix Aspersa-Cremes und Seren, als Naturkosmetika gelten, weil sie - obwohl sie sonst vollständig den Bio-Anforderungen entsprechen - den effektivsten Wirkstoff, den konzentrierten Schneckenschleimextrakt, tierischen Ursprungs ist.

Die Carotine sind die am häufigsten vorkommenden natürlichen Farbstoffe. Sie kommen in vielen verschiedenen Gemüsesorten und Früchten vor und verleihen ihnen je nach Typ gelbe, rote oder orangene Farben. Zusammenfassend werden die Carotine als Carotinoide bezeichnet. Carotin ist fettlöslich und ein Vorläufer von Vitamin A. Es hat als Antioxidans eine sehr große Bedeutung, da es hilft, den Körper vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale zu schützen, die Krebs, Herzkrankheiten und andere degenerative Krankheiten verursachen können. In der Natur gibt es etwa 600 Carotinoide, aber nur 14 davon sind im Blut vorhanden, die während der Verdauung aufgenommen werden. Die wichtigsten diätetischen Carotine sind Beta-Carotin und Alpha-Carotin (Beta-Carotin verleiht Karotten, Aprikosen, Kürbissen ihre gelbe Farbe), Lutein und Zeaxanthin geben dunkel gefärbtem Gemüse seine Farbe (Grünkohl, Brokkoli, Spinat, Sauerampfer) und Lycopin, das in rotem Fruchtfleisch vorkommt (Tomaten, Grapefruit, Wassermelone). Neuere Forschungen zeigen, dass Carotine auch das Immunsystem stärken und insbesondere Alpha-Carotin und Lycopin verhindern die Oxidation des sogenannten schlechten Cholesterins, das Arteriosklerose verursacht.

Die Grundvoraussetzung für das Leben von Lebewesen ist die ständige Verbindung mit ihrer Umgebung, aus der sie Material und Energie aufnehmen und andere Materialien abgeben. Deshalb sagen wir, dass Lebewesen offene materielle Systeme sind. Der Prozess wird als Stoffwechsel bezeichnet, dessen Teil, der in der Zelle oder im Organismus abläuft, der intermediäre Stoffwechsel ist. Der Prozess kann wie folgt skizziert werden:

 Der Stoffwechsel benötigt Energie, die der Organismus durch die Abbauvorgänge freisetzt. Die einzelnen Details - Aufbau und Abbau, Stoffaufnahme und -abgabe - finden gleichzeitig, parallel, in enger Wechselwirkung und Koordination, abhängig von den momentanen Bedürfnissen des Organismus, statt. Bei erhöhter körperlicher Belastung ist der Energieverbrauch hoch und die Energiefreisetzung steigt, während der Ruhephasen stehen die Energiespeicherprozesse im Vordergrund.

Die Grundvoraussetzung für das Leben von Lebewesen ist die ständige Verbindung mit ihrer Umgebung, aus der sie Material und Energie aufnehmen und andere Materialien abgeben. Deshalb sagen wir, dass Lebewesen offene materielle Systeme sind. Der Prozess wird als Stoffwechsel bezeichnet, dessen Teil, der in der Zelle oder im Organismus abläuft, der intermediäre Stoffwechsel ist. Der Prozess kann wie folgt skizziert werden:

 Der Stoffwechsel benötigt Energie, die der Organismus durch die Abbauvorgänge freisetzt. Die einzelnen Details - Aufbau und Abbau, Stoffaufnahme und -abgabe - finden gleichzeitig, parallel, in enger Wechselwirkung und Koordination, abhängig von den momentanen Bedürfnissen des Organismus, statt. Bei erhöhter körperlicher Belastung ist der Energieverbrauch hoch und die Energiefreisetzung steigt, während der Ruhephasen stehen die Energiespeicherprozesse im Vordergrund.

Obwohl wir im Alltagssinn von Peeling sprechen, wenn – hauptsächlich aufgrund übermäßiger Sonneneinstrahlung – die Epidermis schichtweise abfällt, peelt sich unsere Haut tatsächlich ständig, das heißt, die abgestorbenen, abgeflachten Epithelzellen, die die Hornschicht bilden, fallen ab und werden durch neue ersetzt, wodurch die Haut erneuert wird. Wenn aus irgendeinem Grund die Hornabstossung behindert wird und der Prozess verlangsamt wird, wird die Haut leblos und fahl, und Falten erscheinen darauf. Dies hilft bei der Entfernung der verhornten oberen Hautschicht, die wir als Peeling bezeichnen, oder neuerdings als Peeling. Ein weiterer Vorteil des Peelings ist, dass die frische, neue Haut die Wirkstoffe der Kosmetikcremes leichter aufnimmt. Wir kennen grundsätzlich drei Formen des Peelings.

Vitamine sind kleine organische Moleküle, die keine Nahrungsmittel sind und für das Funktionieren und Wachsen des Körpers unverzichtbar sind. Sie können weder durch andere Stoffe noch durch sich selbst ersetzt werden. Vitamine sind die Katalysatoren der Energieprozesse im Körper und unverzichtbare Akteure im Stoffwechsel. Ihre offizielle Entdeckung und Benennung erfolgte 1912, als es einem polnischen Biochemiker namens Kazimier Fuks gelang, aus ungeschältem Reis (Reiskleie) ein Amin-Präparat (also eine stickstoffhaltige Verbindung) gegen die Krankheit Beriberi herzustellen. Der erste Teil des Wortes stammt vom lateinischen Wort vita (Leben). Vitamine werden in fettlösliche (Lipovitamine) und wasserlösliche (nicht fettlösliche) Vitamine unterteilt. Die wasserlöslichen Vitamine (B-, C-) müssen täglich zugeführt werden, da die Nieren überschüssige Mengen ausscheiden, so dass der Körper keine Reserven bildet. Fettlösliche Vitamine (A, D, E, K) hingegen werden gespeichert, so dass kleinere Mengen ausreichen, aber ihre Aufnahme erfordert Fett. Deshalb ist es wichtig, rohes Gemüse, das viele Vitamine enthält, mit (leichtem) Salatdressing zu essen. Einige Vitamine werden im Darm gebildet (Pantothensäure, Biotin, Folsäure, Vitamin B12), andere werden aus chemisch ähnlichen Vorläufern (sogenannten Provitaminen) im Körper hergestellt (z.B. Vitamin A und D). Provitamine sind Vorläuferstoffe, aus denen im Körper Vitamine gebildet werden. Fettlösliche Vitamine treten oft in ihrer Provitaminform auf und gelangen so in den Körper. Das Provitamin von Vitamin A ist beispielsweise Beta-Carotin. Wasserlösliche Vitamine haben keine Provitamine. Die effektivste Methode zur Aufnahme von Vitaminen ist der Verzehr von reifem frischem Obst und Gemüse, Heil- und Gewürzkräutern sowie eine ausgewogene Ernährung. Angereicherte Lebensmittel und Vitamin-Tabletten garantieren nicht immer, dass ausreichend Vitamine im Körper aufgenommen werden. Wenn keine schnelle, künstliche Vitaminergänzung erforderlich ist, können Vitamin-Tabletten zu einem Überangebot im Körper führen, die Funktion der Vitamin-Aufnahmemechanismen in der Darmwand nimmt aufgrund des Überangebots ab, die Vitamin-Ausscheidungsfunktion der Nieren und Leber steigt jedoch stark an. Das Rauchen (einige der durch den Rauch aufgenommenen Substanzen binden bestimmte Vitamine, insbesondere Vitamin C) und Alkoholismus beeinträchtigen negativ die Aufnahme und Integration von Vitaminen. Da Vitamine auch für das normale Funktionieren des Nervensystems notwendig sind, ist bei Stress, Angstzuständen, Depressionen und Schlafstörungen eine ausreichende Vitaminversorgung unerlässlich (z.B. Vitamin B1, Vitamin B6, B-Komplex-Vitamin). Während einer Diät sollte darauf geachtet werden, ausreichend Vitamine zu sich zu nehmen, da der Stoffwechsel und die Energieprozesse des Körpers ohnehin umstrukturiert werden.

Der Sammelname für die gesamte B-Vitamin-Gruppe. B-Vitamine sind wasserlöslich, daher werden sie nicht gespeichert und helfen dem Körper dabei, Kohlenhydrate in Glukose oder Glucose, umgangssprachlich Traubenzucker (in diesem Fall eigentlich Blutzucker) umzuwandeln. Daher wird der größte Teil der Kohlenhydrate während der Verdauung in Glukose umgewandelt und in dieser Form ins Blut aufgenommen. Glukose ist der Grundbaustein jedes Kohlenhydratmoleküls und die Hauptenergiequelle des Körpers. Die Menge an Glukose im Blutkreislauf ist der Blutzuckerspiegel, dessen Hauptregulierungshormon das Insulin ist. Diese oft als B-Komplex bezeichneten Vitamine spielen auch eine große Rolle im Stoffwechsel von Fetten und Proteinen. Ohne B-Komplex-Vitamine gibt es keine gesunde Haut, Haare, Augen und Leber, aber sie sind auch für das ordnungsgemäße Funktionieren des Nervensystems notwendig.

Eine leicht wasserlösliche, aber schwer resorbierbare Verbindung, deren zentrales Metallatom Kobalt ist. Dies ist das einzige Vitamin, das ein unverzichtbarer Teil eines Metallions ist. Die Absorption aus dem Darm erfolgt nur mit Hilfe eines internen sogenannten intrinsischen Faktors und selbst dann wird nur ein Zehntel der im Darm gebildeten Menge absorbiert, der Rest wird aus dem Körper ausgeschieden. Die Absorption wird durch andere B-Vitamine, Folsäure, Kalzium, A-, E- und C-Vitamine unterstützt, wird jedoch durch Cholestyramin, das den Cholesterinspiegel senkt, Schlafmittel, übermäßigen Alkoholkonsum, Konservierungsstoffe und Antibabypillen gehemmt. Vitamin B12 ist an der Synthese von Nukleinsäuren beteiligt, beeinflusst die Proteinsynthese des Körpers, fördert die Einbeziehung von Aminosäuren in Proteine und erhöht deren Nutzung. Da es die Bildung und Regeneration von roten Blutkörperchen stimuliert, erweist es sich als sehr effektiv bei perniziöser Anämie, allgemeinem körperlichem Abbau, Erschöpfung, Neuritis und Erholung nach längerer Krankheit. Es ist auch unerlässlich für die Bildung von RNA, DNA und der Myelinscheide, die die Nervenfasern umgibt. Daher ist es geeignet zur Behandlung von Multipler Sklerose. Es verbessert auch die Konzentrations-, Erinnerungs- und Gleichgewichtsfähigkeit und fördert das Wachstum und den Appetit von Kindern. Es hat eine stärkende, stärkende Wirkung auf den gesamten Körper. Pflanzen enthalten kein Vitamin B12, der Bedarf kann nur durch tierische Lebensmittel gedeckt werden. Vegetarier, die keine Milchprodukte und Eier konsumieren, müssen es ersetzen. Bei einer durchschnittlichen Ernährung ist es jedoch schwierig, einen Mangel daran zu entwickeln, hauptsächlich aufgrund schlechter Absorption, da Vitamin B12 das einzige wasserlösliche Vitamin ist, das der Körper speichern kann. pes.Term Natürliche Quellen sind Leber, Nieren, Rind-, Schweine- und Entenfleisch, Fisch und Milchprodukte. Es wird oft zusammen mit anderen Vitaminen in Vitamin-Komplexen konsumiert.

Zur Familie der fettlöslichen Vitamine gehören chemisch gleichwertige, aber unterschiedliche Stoffe, die unter anderem die Aufnahme von Kalzium und Phosphor fördern, die Behandlung von Bindehautentzündungen unterstützen und direkt die Knochenbildung beeinflussen. Sie gelangen nicht durch Nahrung in den Körper, sondern werden vom Körper selbst aus tierischen und pflanzlichen Provitaminen produziert oder durch Sonneneinstrahlung auf der Haut. Deshalb ist es wichtig, dass Kinder - unter Berücksichtigung der entsprechenden Vorsichtsmaßnahmen - der Sonne ausgesetzt werden. In der bereits gebräunten Haut hingegen stoppt die Produktion von Vitamin D. Ein Mangel kann bei Kindern Rachitis, bei Erwachsenen Knochenerweichung und Nierensteinbildung verursachen. Die wichtigsten natürlichen Quellen sind Fischleberöle, Leber, Eier, Milchprodukte, Hefe, Weizenkeime, Haferflocken, Meeresfische, Champignons.

Fettlösliches Antioxidans, das einen Schutzschild in der Haut gegen freie Radikale bildet und so vor späteren Schäden schützt. Zusammen mit Vitamin A schützt es die Lunge vor den schädlichen Auswirkungen der Luftverschmutzung, seine harntreibende Wirkung senkt den Blutdruck. In der Dermatologie und Kosmetik ist es sehr nützlich. Es hat auch eine zellregenerierende Wirkung, verzögert den Alterungsprozess durch Oxidation, verhindert Narbenbildung und beschleunigt die Heilung von Verbrennungen. In natürlicher Form ist es in Weizenkeimen, Vollkornprodukten, Sojabohnen, kaltgepressten (jungfräulichen) oder in den Samen enthaltenen Pflanzenölen (Sonnenblume, Oliven, Kürbiskerne, Mais), grünen Pflanzen (Brokkoli, Spinat, Rosenkohl), Fleisch, Leber, Eier zu finden. Ein Mangel kann zu Anämie, Unfruchtbarkeit, Muskelschwund führen.Kosmetik empfiehlt ab einem Alter von 35 Jahren die Verwendung von Vitamin E-Cremes für fettige oder feuchtigkeitsarme Haut.

Die intensive revitalisierende Gesichtscreme wird für trockene, fade Haut empfohlen. Sie nährt und regeneriert die Haut intensiv mit Isoflavonen, Hagebutte und Q10 Wirkstoffen

Die Active Snake Schlangengift Gesichtscreme ist eine wirksame Hilfe bei der Auffüllung von Mimikfalten. Der in der Creme enthaltene Wirkstoff syn-ake wird aufgrund seiner sanften und doch sehr wirksamen Faltenfüllung oft als natürliche Alternative zu Botox genannt. Wirkmechanismus: Der Wirkstoff Syn-ake Tripeptid (pflanzliches Protein) hemmt die Kontraktion der Gesichtsmuskeln und blockiert die Rezeptoren in der Zellwand der Mimikmuskeln, wodurch sie entspannen und die Mimikfalten glätten und schließlich langsam verschwinden.

Das Öko-Schnecken-Serum und die Gesichtscreme haben eine fleckenreduzierende Wirkung, allerdings peelen sie wie jede fleckenreduzierende Creme. Solange Sie keine peelende Gesichtscreme verwenden können, würde ich die Verwendung von stark feuchtigkeitsspendenden Gesichtscremes empfehlen, wie z.B. die ultra-feuchtigkeitsspendende Aloe Vera Gesichtscreme, die auch regenerierenden Allantoin enthält.

Liebe Georgina,

Für Aknehaut würden wir Proben von Schneckengesichtscreme für junge Haut und Mimosen-Shampoo-Proben gegen Haarausfall und strapaziertes Haar senden. Für beschädigtes, gespaltenes Haar könnte das Biotin-Haarausfall-Shampoo sogar noch effektiver sein, von dem wir leider keine Proben haben.

Ich würde die Helix Active Öko-Schnecken-Gesichtscreme und Serum kombiniert zur Reduzierung von Narben, Mitessern, oberflächlichen Falten und zur Hydratation empfehlen. Das Serum kann als Grundierung für die Gesichtscreme aufgetragen werden. Zur Reduzierung tieferer, mimischer Falten empfehle ich die Active Snake Schlangengift-Gesichtscreme, die eher nachts zu verwenden ist, da sie etwas fetthaltiger ist und nährende Wirkung hat.